剧情介绍
像许多人一样， Michael Mosley想要健康和更好的体型，但是他们却无法接受健身房和体育场的锻炼。他的新研究提出我们很多人可能会受益于一周短短三分钟的高强度锻炼。他发现了隐藏在简单的活动比如走路中的能量，并找到了我们有的人完全不运动的原因。他以自己做实验， Michael发现了关于锻炼的令人惊讶的新研究，这也许可以帮助我们活的更健康长寿。
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藤浦惠,稲森誠,淺野潤一郎,佐藤良洋,金光仁三,岡本五月,辻和朗
凯瑟琳·德纳芙,让-皮埃尔·巴克里,艾玛纽尔·塞尼耶,雅克·迪特隆,贝尔纳·弗雷松,弗朗索瓦·贝莱昂,德拉甘·尼柯立克,Otto Tausig,拉斯洛·绍博,菲利普·克利夫诺,马立克·兹迪,艾瑞克·拉夫,拉里·兰布,朱利安·费罗斯,迈克尔·卡尔金,伊斯特凡·萨博
加布里埃莱卡拉拉,萨尔瓦托雷,马查夏加尔
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依尔卡·泽特,米里亚姆·霍维茨,Agnes Schanelec
乔芝·韩莉,卡拉·海沃德,薇拉·卡思雷尔,奥利维亚·德容格,卡尔·潘,劳拉·弗雷泽,Gary Wilmes,尼尔·哈夫,杨升德,路易斯·小泽·张简,摩根·特纳,Juliana Sass,Evan Kuzma,Orlagh Cassidy,迪马·艾特肯
古天乐,钟汉良,卢海鹏,林雪,张兆辉
吴恬敏,安吉拉·翠姆博,乔希·法德姆,格雷琴·克莱因,珍妮·拉马克,埃弗·迈纳德
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