剧情介绍
从夏朝禹步，到东汉五禽戏，到唐代千金方，到中医.....再到年轻人如今追捧的养生方式。我们对身心的养护，从古至今一直没有变过。时间在变，时代在变，人在变，方式在变，但养生这件事不变。
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都敬秀,元真儿,辛睿恩
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玛丽·伊丽莎白·温斯特德,拉菲·斯波,洛兰·布拉科,蒂莫西·斯波,乔纳·豪尔-金,凯撒·东布瓦,理查德·塞梅尔,迪克西·艾格瑞克斯,亚历山德拉·玛桑凯,安娜·罗莎·德·埃萨吉雷·巴特勒,菲利普·舒尔,格雷格·奥维斯,迈克尔·约翰·特雷纳,伯纳德·布伦,埃里克·古德,Nick Dutton,马克·基托,埃琳娜·桑兹,吉奥古·萨伍艾斯,科林·摩根
未知
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王宝强,刘昊然
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